Walk & Talk Basics

 

"Op zoek naar een manier waarop ik het gezonde leven tot vanzelfsprekend kan maken" 

"Omdat ik al een tijdje vastloop in mijn doel om gewicht te verliezen"

7 groepen gingen je inmiddels voor en door alle positieve reacties heb ik er heel veel zin in om weer een volgende te faciliteren. 
Wandelend & kletsend door de mooie Schadijkse Bossen in Noord-Limburg. 
Een feestje elke keer. 

Wil je met positieve energie naar huis? En concrete stappen gaan zetten om jouw zelfzorglevel naar een hoger niveau te tillen?

Voel je welkom om een keer mee te gaan! Het wordt een prachtige wandeling met inzichten in je huidige voedingspatroon en hoe dit ook anders kan. 

 

 

 


20 juni zal de er weer een Walk & Talk zijn. Heel veel zin in! We starten om 9 uur en zullen rond 11.00 uur weer terug zijn. 

En dit keer met als thema DETOX BODY en MIND.

 

〝 TIME TO DETOX. IF NOT NOW, THEN WHEN? 〞

Zoals je misschien volgt op mijn social media en in mijn stories zit ik momenteel midden in een detoxkuur. Niet zonder slag of stoot maar deze kuur met ondersteunende supplementen maakt het wel een stuk aangenamer. Ik voel nu al dat het het allemaal waard is. Daarom ga ik een mooi pakket aanbieden.

Een detoxkuur van Innerwave krijg je voor de normale prijs (!!) van een kuur nu met een Walk & Talk, een persoonlijke call met mij en extra hand-outs.

Waarom zou je detoxen? 
~ Afvalstoffen van je lichaam te lozen
~ Starten met afvallen en dit proces stimuleren
~ Energie te verhogen
~ Rustige darmen te krijgen
~ Verlagen van ontstekingen
~ Verminderen van cravings
~ Switchen naar een healthy lifestyle

Je kunt kiezen uit een milde variant die 9 dagen duurt, waarbij je kunt blijven eten.

Of kiezen voor de een variant die 12-16 dagen duurt, waarbij je sappen, smoothies of soepen gaat nemen. 

Ik zit nu in mijn 3e dag sappen. Het afvallen gaat voor mij wat harder dan gewenst, dus ik stap morgen over op soepen. 

Er zijn ook een aantal NO GO's. Van te voren stem ik daarom graag eerst even met je af of dit passend is voor je. 

Voor wie het interessant vindt en meer wil weten, stuur me gerust een berichtje.

De walk & talk op 20 juni is optioneel en je kunt de kuur op ieder gewenst moment zelf starten.

Kijk voor meer info ook even op de site van Innerwave. Daar staat ook alles over de hoe en waarom!

Voel jij ook dat het tijd is voor een detox en wil je deze challenge samen met mij aan wil gaan? 

Ik ben benieuwd!

Oh ja en ik weet uit ervaring.. een detoxkuur komt nooit uit! Het is aan jou of je hier prioriteit aan gaat geven of niet. 

Klaar om nog meer te gaan staan voor je eigen energie, fitness en zelfzorg? Geef je dan snel op via het contactformulier!

 

Lijkt me leuk om je een keer te ontmoeten! 

 

LFS!